1.Massagear as pernas pode promover a circulação sanguínea e tem os efeitos de ativar a circulação sanguínea, remover a estase sanguínea, relaxar tendões e ativar colagens, dissipar o vento, dispersar o frio e desumidificar, aliviar a fadiga e aliviar espasmos musculares.
2.Massageie os pontos de acupuntura das pernas, pode melhorar a função gastrointestinal, hepática, renal e outros órgãos, promover o metabolismo, melhorar a imunidade do corpo e também ter o efeito de reduzir o inchaço nas pernas.
3.Promover a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea, prevenindo a arteriosclerose e emagrecendo as pernas.
4. Também tem um efeito estabilizador na pressão arterial, açúcar no sangue e colesterol.